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Comment nettoyer son visage pour avoir une belle peau ?

Comment nettoyer son visage pour avoir une belle peau ?

Comment nettoyer son visage pour avoir une belle peau ?

La question qui tue !

Se laver le visage sous la douche c’est que beaucoup d’entres nous faisons. Vous arrive t-il d’oublier de passer à côté d’un bon nettoyage du visage par flemme ? 

” Je verrai cela demain, là je suis fatiguée ! “

Ne prenez pas à la légère cette étape qui est primordiale pour avoir une BELLE PEAU !

Alors, comment nettoyer son visage pour avoir une belle peau ?

Nous vous disons tout par ici :

Un (bon) nettoyage est primordial

Elle est l’étape à ne surtout pas prendre à la légère! 

La peau est notre “bouclier” au quotidien, elle nous permet de nous protéger des attaques extérieures:

– des saletés, poussières, résidus de pollution qui se trouvent dans l’atmosphère et qui viennent directement s’incruster dans nos pores,

– des bactéries et des virus indésirables,

– de la transpiration,

– des cellules mortes qui se trouvent en surface et qui bloquent les pores,

– des excédents de maquillage.

 Notre peau est donc en permanence en souffrance .

Quelles sont les conséquences d’un mauvais nettoyage ?

* imperfections

* points noirs

* comédons

* teint terne ou rougeurs

En ne nettoyant pas correctement le visage, les pores vont se boucher et notre peau va “étouffer”. Vous aurez beau utiliser des produits de qualité (crème, masques, etc …), peu ne vont fonctionner correctement mais surtout efficacement !

Quels sont les principes d'un bon nettoyage de peau ?

Nettoyer son visage est donc PRIMORDIAL vous l’aurez compris ! Attention à bien respecter l’ordre d’utilisation des produits et de bien les choisir en fonction de votre type de peau.

Toutes les peaux doivent être nettoyée de manière quotidienne.

✨ Quand faut-il nettoyer sa peau ?

Le soir ! Cela peut paraître évident mais nous tenons à le préciser car c’est à ce moment là que les cellules de notre peau se renouvellent. Et pour qu’elles puissent se renouveler de manière optimale il faut qu’elle soit propre.

C’est le soir aussi qu’elle doit être nourrie et hydratée, il faut lui apporter tout ce dont elle a besoin pour pouvoir le faire correctement et cela passe par un bon nettoyage.

Le matin il doit être plus léger. Debarrassez-vous simplement de l’excès de sébum et de transpiration de la nuit. 

Dans tous les cas il est un vrai moment de bien être, un moment de détente où vous vous sentez bien.

✨ Toutes les peaux doivent-elles être nettoyées tous les jours ?

Oui ! Mais attention de ne pas faire un nettoyage avec des produits trop agressifs. Il doit être un moment de détente tout en douceur.

Si vous avez une peau grasse sujettes aux imperfections, pas besoin de faire un récurage de peau, utilisez les bons produits en fonction de votre type de peau. 

Si votre peau est séche et très sensible elle doit aussi être nettoyée et hydratée. Et sans un bon nettoyage elle ne pourra pas le faire. Osez en prendre soin et écouter ses messages.

Nous attirons votre attention sur l’utilisation des gommages que nous ne vous conseillons pas car beaucoup trop agressif. Cela risquerait de dégrader votre film hydrolipidique et endommager votre barrière cutannée. Cela entraînerai votre peau à produire encore plus de sébum pour se protéger.

Toutes les peaux doivent-elles être nettoyées tous les jours ?

Oui ! Mais attention de ne pas faire un nettoyage avec des produits trop agressifs. Il doit être un moment de détente tout en douceur.

Si vous avez une peau grasse sujettes aux imperfections, pas besoin de faire un récurage de peau, utilisez les bons produits en fonction de votre type de peau. 

Si votre peau est séche et très sensible elle doit aussi être nettoyée et hydratée. Et sans un bon nettoyage elle ne pourra pas le faire. Osez en prendre soin et écouter ses messages.

Nous attirons votre attention sur l’utilisation des gommages que nous ne vous conseillons pas car beaucoup trop agressif. Cela risquerait de dégrader votre film hydrolipidique et endommager votre barrière cutannée. Cela entraînerai votre peau à produire encore plus de sébum pour se protéger.

Le téléphone portable

Un véritable nid à bactéries auquel nos adolescents (et nous-même) sommes en permanence scotchés !

Nous vous encourageons à le nettoyer très régulièrement et à éventuellement utiliser des écouteurs pour éviter le contact direct sur le visage.

Quelle routine anti-acné adopter pour enfin la traiter ?

Les peaux acnéïques ont besoin d’être purifiées certes, mais tout en douceur. Gardez à l’esprit qu’une problématique de peau ne la rend que plus fragile et sensible.

Vous pouvez donc oubliez les produits décapants dans l’espoir de vous débarrasser des boutons et de l’excès de sébum. C’est au contraire, ce qui peut amplifier les symptômes.

L’acceptation c’est reconnaître que, pour le moment,
les choses sont comme elles sont, et non comme je voudrais qu’elles soient.

Christophe André

Dans ce processus de guérison, l’acceptation, la patience et l’assiduité sont trois clés essentielles à votre bien-être mental.

L’acceptation car il est bien nécessaire de faire face à cette problématique, qui est présente quoi qu’il en soit et souvent pesante. La patience et l’assiduité, car c’est elles qui vous prodigueront les résultats escomptés à coup sûr.

La transparence est importante pour nous, c’est la raison pour laquelle nous vous prévenons que la durée moyenne d’une routine telle que décrite plus haut est de quatre mois.

L’origine des problématiques cutanées est souvent profonde et bien ancrée. Personne ne peut vous promettre des résultats immédiats.

Qu’il s’agisse de votre adolescent ou de vous-même, prenez soin de vous aussi bien de l’intérieur que de l’extérieur. Optez pour des cosmétiques naturels, respectueux de votre santé et de votre peau. Persévérez avec une routine qui convient aux besoins de votre peau et c’est promis, les résultats seront là 🤎.

Acné hormonale chez l'adolescent : quelle routine pour la traiter ?

La Routine ANTI-ACNÉ

Une routine beauté, d’autant plus lorsque la peau souffre d’une problématique telle que l’acné, se doit d’être minimaliste, naturelle et efficace.

Chez AD VITAM, nous prônons toujours la simplicité et l’efficacité.

Nous vous proposons notre Routine Anti-Acné, en seulement 3 étapes !

10 astuces pour avoir une peau sans boutons

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Cèdre de l’Atlas

Cedrus Atlantica

Actions

  • Tonique

  • Apaisant

  • Lipolytique

  • Purifiant

Types de peau

  • Convient pour tous les types de peau

Propriétés

  • Cette huile essentielle est connue comme tonique.
  • Elle est aussi astringente et lipolytique.
  • Son parfum fruité vivifiant apporte optimisme et bonne humeur.
  • Il favorise la relaxation.

En savoir plus sur...

Son histoire

Le Cèdre de l’Atlas est originaire de l’Atlas, un massif montagneux d’Afrique du Nord. Il y pousse jusqu’à 2500 m d’altitude. On le retrouve à Aurès, Kabylle et Ouarsenis en Algérie, ainsi qu’en haut Atlas oriental et en moyen Atlas au Maroc.

 

Le Cèdre de l’Atlas est une espèce forestière utilisée couramment en ébénisterie. Son bois léger, fin et aromatique est notamment employé pour les charpentes.

Sa résine, qui est très odorante, était traditionnellement utilisée pour embaumer les momies.

Il est considéré au Maroc comme étant un trésor national, l’essence noble des forêts marocaines.

Produits associés

Pamplemousse

Citrus Paradisii

Actions

  • Tonique

  • Astringent

  • Lipolytique

  • Relaxant

Types de peau

  • Convient pour tous les types de peau

Propriétés

  • Cette huile essentielle est connue comme tonique.
  • Elle est aussi astringente et lipolytique.
  • Son parfum fruité vivifiant apporte optimisme et bonne humeur.
  • Il favorise la relaxation.

En savoir plus sur...

Son histoire

Bel arbre à feuillage dense, le pamplemoussier donne des fruits en grappe, d’où l’origine de son nom anglais “grapefruit“. Ses fruits, appelés pamplemousses dans la vie courante mais reconnus botaniquement sous le nom de pomélos, appartiennent à la catégorie des agrumes. Ils ont une écorce jaune à rosée, et leur pulpe juteuse peut être jaune, rose ou rouge, plus ou moins amère ou sucrée selon les variétés .

Le pamplemousse blanc, de forme sphérique, peut avoir les extrémités légèrement aplaties. Il est deux fois plus gros qu’une orange et sa peau est jaune.

Sa chair, à la fois croquante et juteuse, a un goût légèrement acidulé et un peu sucré.

C’est cette variété que vous apprécierez avec l’huile essentielle de pamplemousse dont la senteur est très fidèle au fruit.

De par ces actifs, elle aide à débarrasser l’organisme de ses toxines pour un effet tonique et minceur.

Produits associés

  • -24%
    SOLDES
    Coffret beauté essentielle

    Kit Routine Purifiante Complète Premium

    Une routine Peau Neuve complète & accessoires !

    • Une Huile d’Argan Bio (50 ml) pour le démaquillage, et en sérum huileux visage et contour des yeux
    • Nos trois Savons Artisanaux (3×100 g) : Le Vivifiant, Le Purifiant ET Le Relaxant
    • Une Lotion Ad’Phyt (200 ml) purifiante, tonifiante et peeling, pour un nettoyage en profondeur
    • Une Crème Ad’Detox (50 g) pour relancer le renouvellement cellulaire de votre peau,
    • Un Roll-on Ad’Protect (15 ml) multi-usage pour vos lèvres, vos intérieurs de poignets
    • Un Bandeau Cheveux Ad Vitam, noir, chic et classe

    En Cadeau :

    • Une lingette en loofah naturelle OFFERTE !
    • La livraison vous est OFFERTE.
    94,90 TTC Ajouter au panier

Baies de Genévrier

Juniperus Communis

Actions

  • Astringent

  • Drainant

  • Tonifiant

Types de peau

  • Convient pour tous les types de peau

Propriétés

  • Cette huile essentielle est connue depuis longtemps pour ses qualités apaisantes en cas de rhumatismes.
  • Elle est aussi drainante car elle atténue la cellulite et favorise l’élimination de l’eau.
  • Elle apporte également force et courage de par son action énergétique.

En savoir plus sur...

Son histoire

Le Genévrier est un arbuste présent sur les sols pentus des montagnes d’Europe et utilisé depuis plusieurs siècles pour ses propriétés purifiantes et antiseptiques. Autrefois, le bois de Genévrier était fréquemment brûlé dans les villes pour lutter contre les épidémies.

On raconte même qu’Hippocrate a combattu la peste à Athènes grâce à ses fumigations.

Jusqu’au XIXème siècle les baies de Genévrier étaient brûlées dans les hôpitaux français pour assainir l’air ambiant.

Les baies de Genévrier, en plus de leurs propriétés antiseptiques, sont connues pour leurs vertus diurétiques et anti-lithiasiques, c’est-à-dire qu’elles empêchent la formation des calculs rénaux et facilitent leur désagrégation. C’est pourquoi on retrouve très souvent l’huile essentielle de baies de Genévrier comme accompagnement assainissant et facilitant l’évacuation des toxiques.

D’un point de vue énergétique, le Genévrier dissipe les peurs et facilite le passage à l’acte. Il purifie l’âme autant que le corps et aide à dissiper les mauvaises pensées destructrices.

Produits associés

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    Kit Routine Purifiante Complète Premium

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    • Une Huile d’Argan Bio (50 ml) pour le démaquillage, et en sérum huileux visage et contour des yeux
    • Nos trois Savons Artisanaux (3×100 g) : Le Vivifiant, Le Purifiant ET Le Relaxant
    • Une Lotion Ad’Phyt (200 ml) purifiante, tonifiante et peeling, pour un nettoyage en profondeur
    • Une Crème Ad’Detox (50 g) pour relancer le renouvellement cellulaire de votre peau,
    • Un Roll-on Ad’Protect (15 ml) multi-usage pour vos lèvres, vos intérieurs de poignets
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